¿Qué son los aceites esenciales y cómo aprovechar sus beneficios al máximo?

Existen aromas que además de ser deliciosos también tienen propiedades terapéuticas. Los aceites esenciales son extractos naturales de algunas plantas, una concentración de su aroma que captura también todas sus propiedades, evitando que el aroma se evapore mientras lo conserva por más tiempo. 

Hay una gran variedad de estos aceites y se han utilizado durante mucho tiempo como parte de la aromaterapia.

La aromaterapia es una práctica utilizada por los egipcios desde el siglo 40 A.C.,  consiste en utilizar los aceites esenciales de diversas maneras: untándose en la piel con fines médicos,  cosméticos, o diluyéndolos en agua durante sus baños, también para armonizar los templos. 

Los aceites esenciales son, en todo caso, la herramienta que utiliza la aromaterapia, su materia prima y su activo principal.

Cada aceite esencial es utilizado con un fin específico y posee diferentes efectos

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